برنامج ماي فتنس بال MyFitnessPal
breakfast
lunch
dinner
snacks
Cardiovascular
strength
water
food notes
ExerCise notes
الترجمة..
إفطار
غداء
عشاء
وجبات خفيفة
القلب والأوعية الدموية
قوة
ماء
الملاحظات الغذاء
الملاحظات ممارسة
أهلا وسهلا بك معنا في موقع بوحمد الحـمد الرسميعزيزي العضو, احترم التعليمات التالية لتضمن بقاء عضويتك حول منتـدى بـوحمد الحمد الرسمي للشعر العربي والادب واللغه العربيه الرسمي:
1. احترم
قانون منتـدى بـوحمد الحمد الرسمي للشعر العربي والادب واللغه العربيه الرسمي تضمن الاحترام لدى الجميع.
2. تكلم بكل أحترام ويسر مع الجميع . وأجعل هدفك هو الخلق الحسن.
3. في حاله اي شكوى او مشكله راسل الادارهـ ولا تتردد عزيزنا الزائر ..
كٌلنا يد واحده نسعى لرقي المنتدى للشاعر .. وازدهار الكلمة الواحدة للدين والوطن